![الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي - YouTube الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/z_Hy8cfqLuw/maxresdefault.jpg)
الانفصال العضلي | طريقة معرفته | حركات تجنبيها تماما !! | حركات تساعد على اغلاق الانفصال العضلي - YouTube
مسا الخير 🙋 وعدتكن بتمارين مميزة عن غيرا ل اللي بعانوا من الانفصال العضلي بس بدي تنتبهوا لشغلة يمكن اهم من التمرين نفسو👈 وهي طريقة التنفس أثناء التمرين... | By Hiba Fitness | Facebook
![المدربة ايمان Coach Eman on Instagram: “صباح التوكل على الله حتى لو ماعندك انفصال بيشد البطن والجسم والفخدين والخصر وانت جالسة وكتير مفيد لتقوية عضلات الحوض … المدربة ايمان Coach Eman on Instagram: “صباح التوكل على الله حتى لو ماعندك انفصال بيشد البطن والجسم والفخدين والخصر وانت جالسة وكتير مفيد لتقوية عضلات الحوض …](https://i.pinimg.com/564x/8c/21/e6/8c21e6ab5def7081b0e5e1edb158dc50.jpg)